這幾天溫度非常高，接下來會到35、36度了，人們已經離不開空調了，但是室外的工作人員怎么辦呢？如起重工作、建筑工作。我最佩服在惡劣天氣下還在敬業的工作的人，但是也要注意自己的身體，高溫天氣要注意防暑。高溫天氣起重機作業要注意時間安排。

現在很多起重機駕駛室里會有空調，但是也經不住高溫天氣的磨煉，機器也是一樣，天氣太熱，機器也會罷工。盡量避開高溫時段，趁早晚相對涼快的時候抓緊施工。工作人員要寬松衣服，并根據作業需要佩戴好各種防護用具，防止陽光暴曬。隨身配備必要的防暑藥品，需要專業人員負責做好鹽水飲料供應，保證充足。當然對起重機的操作要正確，要保持良好的散熱，避免電機發燙，造成事故。

如果中暑怎么辦？迅速轉移至陰涼通風的地方，解開衣服、脫掉鞋子，讓其平臥，頭部放低，保持呼吸暢通。用涼水或50%的酒精擦起全身，直到皮膚發紅，血管擴散促進散熱、降溫。如果特別嚴重的話需要及時就醫。